De midaldrende mænd hvordan huden?

olay
biore
sofina
fino za
clarins
shu uemura

De midaldrende mænd hvordan huden?

Mand hud er generelt ru overflade, vedhæftning ofte skidt tilstopning porer, hvilket resulterer i hårsækkene og talgkirtelsygdomme, især mennesker i midaldrende og på grund af nedgang i fysiologisk funktion, er udsat for rynker, slaphed, ødem og andre fænomener. Derfor mænds hudpleje videnskaben er meget vigtigt.

Bemærk, at ansigt mænd bør være særligt opmærksomme til at vaske, hvis huden er tør, med koldt vand og varmt vand skiftende ansigt, stimulere den lokale huden blodcirkulationen, og forbedre elasticiteten i ansigtshuden. Fedtet hud en god idé at vaske dit ansigt med et håndklæde og varme 3 til 5 minutter, vask derefter sæbe, vasket massage for et stykke tid, fremme af lokale huden blodcirkulationen, forbedre deres ernæringstilstand, gunstige sebum udledning, således at ansigtet glat. glat, rynke reduktion og afslapning fænomener. Mænd normal hud, koldt og varmt vand vask kan være.

En afbalanceret kost af midaldrende mænd er energien af ​​de mest produktive, er de ofte krigere kost afdeling, især havde at spise søde, Sim, krydrede, syre og andre irriterende fødevarer, eller rygning, alkohol og andre dårlige vaner, og ikke elsker spiser frugt og grøntsager, vil kroppen påvirke sundheden af ​​syre-base ubalance. Derfor, for at få en sund hud skal være en afbalanceret ernæring, spise flere grøntsager, frugt, bønner, mælkeprodukter og andre nærende mad, tobak og alkohol, tilstrækkeligt indtag af vitaminer, proteiner og sporstoffer.

Sørg for, at søvn mere end midaldrende anliggender, og nogle ofte brænde midnat olie, mangel på søvn, hvilket resulterer i mager, grå, sort øjenhulen, poser under øjnene afslørede, føde flere rynker. Den midaldrende for at sikre kvaliteten af ​​søvn, få nok søvn otte timer om dagen. Imidlertid bør søvntid ikke være for lang.

Fastholdelse af optimisme, ofte trist, bekymring, irritabilitet af de mennesker, kan forårsage læsioner i kroppens fysiologi, så holder det optimisme gør huden mere pasform.

Overhold at barbere skæg er let knyttet til støv, bakterier, ofte barbering kan holde huden ren og hjælpe med at bevare deres ungdommelige udseende. Efter barbering huden bliver ru, og kan ikke se den lille sår, så er nødt til at bruge honning kosttilskud for mænd aftershave, dens specielle ingredienser til at dulme den facial hud porer naturligt skrumpe.

Særlig omhu at være opmærksom for at beskytte huden, især dem, der deltager i marken eller hot mænd, og arbejde for at bære en god hat, vind skjold, beskyttelsesbriller og andet beskyttelsesudstyr, hensigtsmæssigt at sætte nogle huden beskyttende middel til at forhindre overdreven ultraviolet stråling og støv infektion.

Korrekt vedligeholdelse mænd bør anvende mænds hudpleje produkter udviklet til mænds hud type. Vind og sol til at gøre ru hud, vaske ansigt, malede nogle mænd creme, lindrende honning til at hjælpe glat hud.

http://www.facebook.com/gladness.org